SPIRITUALITE  / MEDITATION

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                               Bienvenu sur notre site :

                 de l'Association Sundgauvienne du TAO   

                       BONNE  ANNEE 2025 à vous tous !!

                                          Rentrée des cours : le lundi 6. Janvier 2025

                                                dans la salle communale " la Fourmilière"

                                      3, rue de l'Ecole, 68210 Fulleren

       * laissez - vous inspirer par les activités et l'esprit de notre association  *

                                                 L'enseignement est :

                 axé à base des differentes techniques des Taoistes  et des Bouddhistes

            à travers d'expressions corporelles, prennent en compte toutes les fonctionnalités

                                               du corps  internes et externes.

  respirer de tout son étre :

 bien oxygéner chaque cellule du corps permets de diminuer les risques de tomber    malade,   se liberér de ses tensions, trouver le calme en soi pour étre présent dans le ici et maintenant.

  tes mains parlent comme des gestes,

  elles bougent comme les nuages, se déploient comme un éventail,

  se referment comme des ailes.

 fais danser tes mains avec ton corps ,

  tu feras naitre un oiseau en liberté qui m'ouvre des possibles,

  un espace de silence, une oasis de paix, de tranquilité, un lieu de liberté,

  qui me relie au  plus intime, au plus profond de moi-mème......

   *Ne regarde pas derrière toi en te demandant pourquoi...

          *Regarde en avant et dis-toi pourquoi pas !!

            *Inspire le présent, expire le passé !!